Въпросът, който вълнува повечето родители, е как и на каква възраст детето да бъде приучено към гърне? Как да направите това правилно и има ли някакви тънкости, които могат да повлияят на успеха на обучението?
Преди да започнете да отговаряте на тези въпроси, важно е да откриете причините, поради които детето може да пикае през нощта:
- Възраст: До 2-годишна възраст за детето все още е трудно да контролира физиологичните си процеси.
- Стрес: Детето може да е имало някакво негативно преживяване или да се е страхувало от нещо. Причината за такъв стрес може да бъде не само „страшни“ истории, но и всякакви емоционално заредени ситуации, включително посещение на търговски център преди лягане, всякакви промени в семейството, гледане на анимационен филм преди лягане.
- Неспособност да заспите сами: Липсата на умения за самостоятелност като цяло е причината бебето да не може да се справи без външна помощ както със заспиването, така и със събуждането.
- Голям обем изпита течност: Ако детето пие голямо количество течност (вода, мляко, кефир и др.) преди лягане или през нощта, вероятността то да се изпикае се увеличава. Затова се препоръчва да не пиете много вода през нощта. Препоръчваме да оставите чаша за отпиване до креватчето на вашето бебе, за да знае, че ако е необходимо, винаги може да пие вода само.
Какво е важно да проверите преди да започнете тренировка?
Преди да започнете да учите детето си да сяда на гърнето, докато спи през нощта, родителите трябва да си зададат следните въпроси:
- Детето над 2 години ли е?
- Здраво ли е детето?
- Може ли детето да направи нещо само без помощта на майка си? Например, яжте с лъжица, съобщавайте вашите нужди и нужди?
- Ще може ли детето да заспи само вечер след като се събуди до тоалетна?
Ако сте отговорили с отрицателно на поне един от тези въпроси, това означава, че в момента бебето не е напълно готово да се справя самостоятелно с гърнето през нощта.
Някои заболявания, като цистит или диабет, пряко засягат процеса на уриниране, като често го затрудняват.
Какво могат да направят родителите, за да улеснят приучаването към гърне?
- Възрастови ограничения: Ако бебето е на по-малко от 2 години, но в същото време вече е доста самостоятелно и вече знае много и може да направи нещо без помощта на родителите си, тогава то може да започне обучение на гърне. Но също така е важно да запомните, че все още не трябва да се очаква висока степен на самоорганизация от дете много по-младо от 2 години поради физическото развитие и недостатъчната зрялост на нервната система.
- Здравословно състояние: Ако бебето не е здраво, то се нуждае от помощта на родителите си. Важно е родителите да разберат, че приучването към гърне е не само образователен психологически процес, но и процес, който до голяма степен зависи от физиологията. При някои заболявания трябва да сте търпеливи и да не настоявате за бърз резултат.
- Развитие на независимостта: След като бебето навърши 1 година, насърчаването на родителите на самостоятелните действия на детето е една от основните форми за стимулиране на неговото развитие и укрепване на привързаността. Развитието на бебето до голяма степен зависи от средата, в която расте: колко безопасна е средата, колко възможности има за проба и грешка, колко са склонни родителите да подкрепят бебето в неговите начинания (първи стъпки, падания, първи думи и желания).
- Самостоятелна зона на отговорност: Детето трябва да има своя собствена лична зона на отговорност, онази малка зона, където прави нещо сам (само сглобява пирамидата, ходи сам, яде с лъжица сам). Въпреки факта, че майка му е наблизо, насърчава го и го подкрепя, но без да се намесва излишно.
Начини да научите бебето си да става през нощта, за да отиде до тоалетната или гърнето
- Спи без памперс: Първото нещо, което е важно да направите, е да не слагате памперс на бебето си. Събуждайки се мокър, той ще се обади на родителите си. След няколко такива нощи детето може да разбере причинно-следствената връзка и да се събуди предварително, преди да се изпикае. Като предпазна мярка се препоръчва използването на еднократни абсорбиращи пелени.
- Събуждане по часовник: Детето може да бъде насърчавано да става, за да използва тоалетната или гърнето в определен час посред нощ и да му се обясни, че е време за пикаене. Много е важно бебето да не е напълно сънливо, а да осъзнава какво се случва. Така то постепенно ще развие навика да се буди през нощта, за да отиде до тоалетната.
- Стимули: От 2-годишна възраст външната мотивация и награди работят добре с децата. Можете да създадете плакат с постижения, където да записвате всички успехи на детето, както със съня и т.н. Същото със събуждането за пикаене. Например, дайте му стикери за „сухи нощи“ и когато има определен брой стикери, дайте му малък подарък.
- Игра през деня, имитация: Докато бебето е будно, можете да разиграете ситуацията с гърнето, като ги изречете. Опитът от ученето за събуждане трябва да бъде интернализиран в психиката на бебето – да стане негов личен опит. Това може да отнеме известно време, когато помощта и обясненията на родителите ще създадат основа за разбиране на ситуацията от детето, а разиграването ще засили това преживяване.
Заключение
Най-важното във всяко обучение е отношението на родителите. Случва се, въпреки че всички стъпки са изпълнени правилно, нещо все още не се получава и бебето продължава да пикае, без да се събуди. В този случай можете да отделите на себе си и на него малко повече време и да изместите фокуса от тази ситуация към други значими теми в живота ви с вашето бебе. И тогава, много вероятно, обучението за нощни събуждания също ще започне да дава положителни резултати.
Всяко умение идва, когато детето е готово за него, не само от физиологична гледна точка, но и психологически, което е точно това, с което родителите могат да му помогнат.